11月28日㈯ シビックサロン
今日から始める温活講座−お家でできるエクササイズ!

時間/10:00〜12:00
場所/日立市・日立シビックセンタートレーニングルーム
料金/1,500円 ※要予約
問い合わせ先/日立シビックセンター
TEL.0294-24-7711

家でできる体幹トレーニングや、普段使われていない筋肉を動かすエクササイズを紹介。内側からぽかぽかする身体づくりを始めよう。

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〒310-0065  茨城県水戸市八幡町1-2-101 Tel.029-221-0603

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